view-top

04월 11일 (음식 1201kcal, 운동 530kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 1136kcal
1201/ 2167 kcal
530/ 361 kcal
아침식사225kcal(18.73%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
딸기 (1개, 80g)
20kcal
우유 (1컵, 120ml)
72kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사609kcal(50.71%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
동태찌개 (1인분)
249kcal
고들빼기김치 (1소접시, 50g)
37kcal
머위나물 (1소접시, 30g)
25kcal
오후간식367kcal(30.56%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[샤니] 밤만쥬 (2개, 50g)
140kcal
사과 (1회분, 50g)
28kcal
레드파프리카 (1개, 50g)
9kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml)
59kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
운동530kcal
등산 하이킹 (180분)
530kcal
  • 몽실이보미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글