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04월 11일 (음식 947kcal, 운동 233kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 954kcal
947/ 2001 kcal
233/ 333 kcal
아침식사60kcal(6.34%)
[정관장] 홍삼담은 자연블루베리 (2팩, 100ml)
60kcal
점심식사399kcal(42.13%)
딸기 (1개, 300g)
75kcal
바나나 (1개, 150g)
139kcal
[CJ] 백설동그랑땡 (1회분, 100g)
185kcal
오후간식122kcal(12.88%)
사과 부사 (1개, 200g)
114kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
저녁식사366kcal(38.65%)
바나나 (1개, 150g)
139kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 150g)
91kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
운동233kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
  • 장길산
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