1284/ 1329 kcal
372/ 221 kcal
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
[동원] 양반김 (1봉지, g) | 25kcal |
[동원] 고추참치 (1회분, 50g) | 62kcal |
제육덮밥 (1인분, 270g) | 422kcal |
[하리보] 골드베렌 (1회분, 10g) | 34kcal |
홍삼초콜릿 (1낱개, 6g) | 31kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
오트밀죽 (1인분, 0g) | 218kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
[동원] 고추참치 (1회분, 30g) | 37kcal |
산책 걷기 (15분) | 30kcal |
산책 걷기 (25분) | 50kcal |
산책 걷기 (15분) | 30kcal |
투명줄넘기 (40분) | 240kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
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