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04월 11일 (음식 871kcal, 운동 348kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 483kcal
871/ 1206 kcal
348/ 201 kcal
아침식사75kcal(8.61%)
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄블루베리 (1회, 85g)
75kcal
점심식사173kcal(19.86%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
173kcal
저녁식사623kcal(71.53%)
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회, 85g)
75kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
[동원] 리챔 (1회분, 200g)
102kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동348kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
집안청소 (60분)
192kcal
  • 깽스
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