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일요일밤도 이렇게.. 마무으리
근력운동 30분
유산소 등산모드 1시간
엘자 다리 30분

아이고 죽겠내 ㅇ0ㅇ
요즘 위가 쪼그라 들었는지 1400칼로리먹으면 배가불러 찢어질것같아요 ..ㅜㅜ
내일부턴 조금더 줄여야 겠어요 !
여러분도 좋은하루 보내셔요 !
  • 무@우
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