view-top

04월 12일 (음식 896kcal, 운동 250kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 263kcal
896/ 1090 kcal
250/ 181 kcal
아침식사265kcal(29.58%)
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
딸기우유 (1팩, 180ml)
153kcal
점심식사236kcal(26.34%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
바지락된장찌개 (0인분)
98kcal
두부 (1회분, 70g)
55kcal
장김치 (1/2소접시, 51g)
5kcal
오후간식98kcal(10.94%)
오뎅 (1소접시, 70g)
98kcal
저녁식사297kcal(33.15%)
크랜베리 단호박 샐러드 (1회분, 120g)
234kcal
회냉면 (0인분, 55g)
63kcal
운동250kcal
발레 (10분)
70kcal
스트레칭 (60분)
180kcal
  • 잉쓰
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글