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  • popuri·초보
  • 2015.02.10 15:24
실곤약야채볶음이에요

실곤약에 갖은야채를 넣고 마늘두쪽 올리브오일 1작은술. 시찬돈가스소스 1작은술 넣고 볶았어요
애들줄땐 소스와 치즈. 아몬드가루를 넣고 잘게썬 토스트를 추가했어요. 엄청잘먹네요~
토탈 145 칼로리입니다
  • popuri
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치아씨드 포만감 좋네요 ㅎㅎ
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댓글 (6)

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초보
  • juliek
  • 02.24 00:06
  • 좋넹ᆞ
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다신
  • 뚱영♥
  • 02.10 16:56
  • 요건 칼로리도 낮고 괜찮네요
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초보
  • popuri
  • 02.10 16:25
  • 약간 냄새가나요 저는 끓는물에 소독하고 식초몇방울넣고요. 먹는데 지금은 곤약아니면 덴마크해야해서... 덴마크 간이 없어서 도저히 못하겠더라구요. 먹다보면 이것도 맛있고 감사해요...
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정석
  • 다요트언제햄
  • 02.10 16:23
  • 실곤약냄새안나나용?어릴때곤약먹고비위상한적이있어서ㅜ 쉽게도전못하겟네요ㅜ
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초보
  • sexyback
  • 02.10 16:01
  • 곤약 한번 사봐야겠네요^^ㅋ
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지존
  • 로로밍
  • 02.10 15:39
  • 곤약 맛있어용~~ㅎㅎㅎ
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