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오늘도 운동 마치고...우엉차 한잔ㅋ
오늘두 빼먹지않고 운동을 마쳤어요
제 자신이 얼마나 대견한지...ㅎ
불과 3개월전만해도 애기랑 과자먹고
누워서 티비보고ㅋ저녁에 과식하고ㅋ
그때 생각하면 지금 저는 참 바람직하게
사는것 같아서 뿌듯해여
아기가 발목 잡은거마냥 다 놓고 산게
참 미련했었네여ㅎ
오늘두 식단조절 운동 잘하구
이제 자기전에 간단한 운동만하면
끝이예요
운동하구 우엉차 한잔 마시며...
달라질 모습 상상도 해보고
살 다 빼고나면 옷 뭐살까 고민두 하구ㅋ
힘들지만 나름 잼있네여 다이어트ㅋ
자기전에 침대에 누으면 왜이리 뿌듯한지ㅋ
다들 행복한 오후 되시길 바래요^^
  • 하은엄마짱
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댓글 (5)

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초보
  • 수형이엄마
  • 02.15 15:02
  • 하은엄마짱 아~~~그래요.안먹어봐서요
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지존
  • 하은엄마짱
  • 02.15 15:00
  • 수형이엄마 음 맛은 있는데...효과는 아직ㅠㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 수형이엄마
  • 02.15 14:55
  • 우엉차어때요?
  • 답글쓰기
지존
  • 하은엄마짱
  • 02.10 18:54
  • 하마48 아침 저지방플레인요거트 하루견과 딸기
    점심 잡곡밥 2/1 나물반찬 메추리알2개
    저녁 굶죠ㅋㅋ
    간식 우엉차.두유
    이렇게 먹어요^^
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정석
  • 민정!
  • 02.10 18:52
  • 축하드려용~~~~먹는건 어떻게하셨어요??????
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