1762/1559 kcal
378/ 259< kcal
딸기 (1개, 120g) | 30kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
바질 (1회분, 10g) | 1kcal |
귀리 (1회분, 50g) | 158kcal |
[청정원] 카레여왕 치킨카레 (1인분, 110g) | 123kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[CJ] 알찬소세지 (1접시, 60g) | 180kcal |
냉이나물 (1소접시, 93g) | 65kcal |
파프리카 (1회분, 60g) | 12kcal |
간장게장 (1중간접시, 500g) | 604kcal |
양념게장 (1중간접시, 200g) | 280kcal |
사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 258kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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