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04월 12일 (음식 1399kcal, 운동 342kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 47kcal
1399/ 1323 kcal
342/ 220 kcal
아침식사718kcal(51.32%)
롤케익 (1개, 160g)
583kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
점심식사255kcal(18.23%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
오후간식90kcal(6.43%)
[매일유업] 썬업리치과일야채샐러드100 (1회분, 190ml)
90kcal
저녁식사336kcal(24.02%)
[샤니] 단팥빵 (1회분, 10g)
35kcal
오징어볶음 (1소접시, 30g)
31kcal
유부초밥 (3개, 45g)
270kcal
운동342kcal
빠르게걷기 (90분)
342kcal
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