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  • 끝은없다·지존
  • 2015.02.10 23:52
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간식만 안먹어도 체중은 유지되는것같아요
점심 저녁 든든하게 먹고,
밀가루는 일주일에 한번정도나 아예 안 먹고,
운동안하지만 간식 안먹으면 찌지도 빠지지도 않는데... 문제는 비만인 체중으로5년을유지...ㅋ
  • 끝은없다
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지존
  • 내꿈은 44s
  • 02.11 00:09
  • 저녁을든든히 드셔서 안빠지는걸수도..
    저녁은 조금만드시고 아침점심을 챙겨드시는게 더 낫지 않을까요?
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