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Q.실내운동!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일줄넘기를 30분씩하는데 일주일에하루는 못할거같습니당 이때 대체할수잇는 실내운동 (좀밤늦게ㅜ) 무엇이있을까요
아 스쿼트와 버피테스트는 이미 매일 병행하고잇습니당
  • 달달보름달
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 04.12 21:32
  • 하늘자전거 어떠세요?
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