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04월 13일 (음식 845kcal, 운동 260kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 686kcal
845/ 1524 kcal
260/ 254 kcal
아침식사284kcal(33.61%)
훈제닭가슴살 (1조각, 80g)
108kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
쌈장 (1회분, 53g)
9kcal
점심식사368kcal(43.55%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
쇠고기무국 (1대접, 220g)
209kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사193kcal(22.84%)
피조개 (1회분, 170g)
132kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 20g)
43kcal
운동260kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
  • 지수맘v
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