1464/ 1708 kcal
315/ 284 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
콩나물국밥 (1/2인분, 200g) | 225kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
[매일] 매일우유 (2회분, 200ml) | 120kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
등갈비찜 (1인분) | 637kcal |
점핑잭 (세트) (200회) | 100kcal |
버핏테스트(세트) (25회) | 75kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
조깅 달리기 (2분) | 14kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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