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04월 13일 (음식 1841kcal, 운동 415kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 53kcal
1841/1647 kcal
415/ 274< kcal
아침식사340kcal(18.47%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
볶은땅콩 (1인분, 50g)
283kcal
점심식사439kcal(23.85%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
참치김치찌개 (1인분, 487g)
175kcal
볶은땅콩 (1인분, 20g)
113kcal
오후간식1,062kcal(57.69%)
볶은땅콩 (1인분, 40g)
226kcal
오레오 (1봉지, 50g)
240kcal
트윅스 다크 (1회분, 55g)
275kcal
[뚜레쥬르] 초코쿠키 (1회분, 35g)
175kcal
CU 초코아몬드쿠키 (1회분, 30g)
146kcal
운동415kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
서있기 (30분)
42kcal
노래부르기 (20분)
32kcal
잠자기 취침 수면 (90분)
81kcal
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