3065/ 3333 kcal
1121/ 555 kcal
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
무국 (1대접, 119g) | 100kcal |
깻잎김치 (1인분) | 33kcal |
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
닭똥집 (1회, 300g) | 276kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 500ml) | 224kcal |
머스타드소스 (1작은술, 45g) | 27kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
찜닭 (1.5인분) | 721kcal |
등산 하이킹 (100분) | 1,000kcal |
보통 걷기 (15분) | 49kcal |
보통 걷기 (20분) | 72kcal |
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