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  • 아메민똥·초보
  • 2016.04.15 17:21
04월 13일 (음식 2186kcal, 운동 229kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 429kcal
2186/ 2862 kcal
229/ 477 kcal
아침식사561kcal(25.66%)
브라우니 (2회분, 4g)
 240kcal
마늘빵 (3/4회분, 75g)
 321kcal
오후간식367kcal(16.79%)
하와이안 롤 (4회분, 112g)
 360kcal
바르는 버터 (1.5회분, 1g)
 7kcal
저녁식사1,258kcal(57.55%)
연어초밥 (1.5인분, 375g)
 670kcal
문어초밥 (1.5인분, 375g)
 588kcal
운동229kcal
자유영 수영 (20분)
 180kcal
달리기 (20분)
 49kcal
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