895/800 kcal
216/ 436< kcal
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
문어 (1회분, 20g) | 14kcal |
영양돌솥밥 (1공기, 130g) | 384kcal |
보쌈 (1인분, 30g) | 90kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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