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04월 13일 (음식 7274kcal, 운동 3668kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 1457kcal
7274/2578 kcal
3668/ 429< kcal
점심식사2,469kcal(33.94%)
짜장면 (1.5인분, 675g)
1,050kcal
군만두 (1.5개, 45g)
115kcal
짬뽕국 (1/2대접, 76g)
89kcal
[코카콜라음료] 환타오렌지 (4회분, 1000ml)
540kcal
[코카콜라음료] 환타파인애플 (5회분, 1250ml)
675kcal
오후간식1,655kcal(22.75%)
아이스크림 (1개, 100g)
215kcal
파워에이드 (8페트, 4800ml)
1,440kcal
저녁식사3,150kcal(43.30%)
돈까스 (4접시, 970g)
2,669kcal
현미밥 (1.5공기, 315g)
481kcal
운동3,668kcal
축구 (390분)
3,510kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
턱걸이 (10분)
80kcal
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