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04월 13일 (음식 811kcal, 운동 567kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 113kcal
811/ 800 kcal
567/ 443 kcal
아침식사253kcal(31.20%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
낫토 (1인분, 50g)
100kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
점심식사375kcal(46.24%)
꽁치구이 (1.5토막, 108g)
275kcal
낫토 (1인분, 50g)
100kcal
저녁식사183kcal(22.56%)
꽁치구이 (1토막, 72g)
183kcal
운동567kcal
서있기 (120분)
171kcal
자동차 운전 (120분)
240kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • frana
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