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  • 둘기얌·정석
  • 2016.04.14 03:23
물 많이드세요 꼭!
정말 먹는거 못먹고 참는게 제일 힘들어요
운동은 좋아하는편이라서 안힘들고 괜찮은데
못먹고 먹는게 한정되고 ..힘드네요
참은만큼 좋은 결과를 보상받을생각하고 또 참아요
일찍 자야지 배고픔도 모르는데 늦게자니 더 배고파요
물을 마니마시니까 효과가 좋네요 진짜 물 많이드시면
달라지는거 느껴요 몸도 가벼워지고 피부도 달라지고
꼭 물 많이드세요 진짜 짱이에요!
ㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ에휴 모두 힘내요 우리!
  • 둘기얌
  • 다짐을 등록 하세요!
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댓글 (42)

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댓글리스트

초보
  • 세소아
  • 04.27 23:53
  • 홧팅!!
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초보
  • 니라이라
  • 04.19 21:36
  • 저도 물 먹기 도전 중인데 ㅠ 아직 잘안되네요
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정석
  • 오리먹자
  • 04.18 21:04
  • 참고하겠습니다
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초보
  • Dietesther
  • 04.18 19:43
  • 물2리터화이팅!
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정석
  • 다요트여신
  • 04.18 18:23
  • 알람을 해놔야겠어요.. 오후에 생각나고 그러네요 ㅎ
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초보
  • 쀼룰룰루
  • 04.18 15:16
  • 맞아요ㅠㅠ30분마다ㅜㅜ
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정석
  • 라니나
  • 04.18 12:45
  • 물 마시는 것도 귀찮은데 화장실 자주가는 건 더 불편...ㅠㅠ 그래도 많이 마시려고 노력해야겠지요ㅠㅜ
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정석
  • 둘기얌
  • 04.18 05:05
  • 파워긍정 ㅠㅠㅠㅠ화장실 엄청 자주가죠..근데 효과는 어마무시하니 포기할수는 없는듯해요ㅋㅋ
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정석
  • 둘기얌
  • 04.18 05:04
  • solly 할수잇습니당 화이팅하셔요~~!
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정석
  • 둘기얌
  • 04.18 05:04
  • 호박주스 네..화장실은 저도 엄청 자주가요 어쩔수 없는 현상이에여 그래도 분명 더큰걸 얻으실거에요!!ㅠㅠ
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