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  • 다이너마이트·정석
  • 2015.02.13 17:45
Q.물디이어트
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지금 왠지 정체기인듯해서
물다이어트를 해볼려구 하는데요
하루에 물 2리터 씩먹고 한600칼로리소모되는운동과
1000칼로리 미만으로 2주 유지하면 2.5키로 정도
감량될까요??설날은 줄넘기로대채~~
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정석
  • 다이너마이트
  • 02.13 19:26
  • 주딩이 넵!! 물병을샀는데 택배가안오네요ㅜ
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다신
  • 주딩이
  • 02.13 18:05
  • 가능할꺼같아요 저도물열심히마십니다!
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정석
  • 다이너마이트
  • 02.13 17:50
  • Ayumin🐱 감사해요ㅜㅜ:-)
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지존
  • Ayumin
  • 02.13 17:49
  • 다이너마이트 그정도 정신력이시라면 못하실 게 없으실듯해요! 2달에 10kg 빼신적도 있으니 충분히 가능할듯해요~ 정체기는 조금만 참으면 지나가니 화이팅하세요!
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정석
  • 다이너마이트
  • 02.13 17:47
  • Ayumin🐱 제가 2달 10키로감량중인데
    2~2.5키로가안빠져요ㅜㅜ
    가능성있다닛감사합니당:-)
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지존
  • Ayumin
  • 02.13 17:46
  • 2주에 2.5키로... 가능성이 있어요 ㅎㅎ 일단 해보세요~
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