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04월 14일 (음식 694kcal, 운동 700kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 1590kcal
694/ 1899 kcal
700/ 316 kcal
아침식사130kcal(18.73%)
[매일] 비이오 콘푸로스트 (1회분, 130g)
130kcal
점심식사323kcal(46.54%)
[포켓샐러드] 치즈 샐러드 (1팩, 235g)
223kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml)
100kcal
오후간식71kcal(10.23%)
[뉴트리시드] 치아바질시드캔디 딸기맛 (1회, 8g)
30kcal
[롯데제과] 크런키 (1회분, 8g)
41kcal
저녁식사170kcal(24.50%)
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵, 200ml)
80kcal
[스키니랩] 시크릿포뮬러 타로밀크티맛 (1회, 25g)
90kcal
운동700kcal
스피닝 (50분)
700kcal
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