1626/ 2112 kcal
730/ 352 kcal
식빵 (1쪽, 80g) | 221kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
아이스크림맛 다이어트 쉐이크 (허니오트밀) (1봉, 30g) | 115kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
초코빵 (1개, 85g) | 128kcal |
짜장면 (3/4인분, 337g) | 525kcal |
브이콘 (3회분, 84g) | 367kcal |
서킷 트레이닝 (10분) | 60kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 570kcal |
런닝머신 달리기 (10분) | 100kcal |
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