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04월 14일 (음식 1068kcal, 운동 625kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

실패 391kcal
1068/800 kcal
625/ 748< kcal
아침식사258kcal(24.16%)
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 140ml)
100kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
점심식사157kcal(14.70%)
키위 (1개, 70g)
30kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml)
37kcal
오후간식278kcal(26.03%)
아몬드 (5.0개, 5g)
35kcal
[카페베네]딸기빙수 (1/4회분, 235g)
243kcal
저녁식사375kcal(35.11%)
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 185ml)
250kcal
닭발 (1회분, 20g)
5kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
닭똥집 (1회, 50g)
46kcal
운동625kcal
이소라 다이어트1 (50분)
385kcal
훌라후프 (10분)
40kcal
막춤 (60분)
200kcal
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