식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
닭가슴살 (1인분, 60g) | 65kcal |
사과 부사 (1개, 100g) | 57kcal |
찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
야구 (30분) | 180kcal |
골프 (20분) | 90kcal |
헬스 (30분) | 165kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 171kcal |
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