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04월 14일 (음식 769kcal, 운동 606kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 622kcal
769/ 941 kcal
606/ 156 kcal
아침식사494kcal(64.24%)
식빵 (2쪽, 80g)
221kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
점심식사65kcal(8.45%)
닭가슴살 (1인분, 60g)
65kcal
오후간식57kcal(7.41%)
사과 부사 (1개, 100g)
57kcal
저녁식사153kcal(19.90%)
찐고구마 (1개, 120g)
153kcal
운동606kcal
야구 (30분)
180kcal
골프 (20분)
90kcal
헬스 (30분)
165kcal
런닝머신 달리기 (20분)
171kcal
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