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04월 14일 (음식 697kcal, 운동 140kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 65kcal
697/ 800 kcal
140/ 178 kcal
아침식사347kcal(49.78%)
[KFC] 에그타르트 (1개, 61g)
188kcal
요플레 (1회분, 85g)
75kcal
체다치즈 (1조각, 20g)
84kcal
점심식사45kcal(6.46%)
소세지 (1회분, 50g)
45kcal
오후간식65kcal(9.33%)
[동아오츠카] 포카리스웨트 페트 (1회분, 250ml)
65kcal
저녁식사240kcal(34.43%)
[서브웨이] 씨푸드 샐러드 (1회, 369g)
240kcal
운동140kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (20분)
140kcal
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