1634/ 1396 kcal
504/ 232 kcal
현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (10장) | 30kcal |
미역국 (1대접, 10g) | 2kcal |
계란후라이 (1개, 50g) | 108kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
배추김치 (1인분, 10g) | 1kcal |
감자조림 (1인분, 95g) | 72kcal |
애터미 알찬견과 (1회분, 24g) | 120kcal |
맥심아이스블랙커피믹스 (1포, 8g) | 33kcal |
사과즙 (1인분) | 44kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
키세스 (4개, 14g) | 185kcal |
와플 (1개, 150g) | 230kcal |
[해태제과] 자두캔디 (1회, 5g) | 20kcal |
함박스테이크정식 (1접시, 50g) | 87kcal |
포도 (1송이, 50g) | 30kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
현미밥 (1공기, 65g) | 99kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
고사리나물 (1인분, 60g) | 48kcal |
숙주나물 (1소접시, 30g) | 5kcal |
시금치나물 (1소접시, 25g) | 15kcal |
미역나물 (1소접시, 20g) | 4kcal |
애터미 알찬견과 (1회분, 24g) | 120kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
황신혜 다이어트 (60분) | 414kcal |
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