819/ 1077 kcal
388/ 179 kcal
[파리바게뜨] 야채빵 (1개, 30g) | 60kcal |
사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
삼겹살 (1회분, 120g) | 397kcal |
[신라명과] 화과자 대 (1회분, 60g) | 130kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
쌀밥 (1인분, 40g) | 59kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml) | 40kcal |
파절이 (1인분) | 50kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 75kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (10분) | 55kcal |
산책 걷기 (60분) | 228kcal |
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