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  • 몽글동글·초보
  • 2015.02.15 01:35
Q.내 식탐들아...8ㅁ8
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오밤중에 죄송하지만 제가 다이어트를 시작한지 2주정도가 지났는데 3kg를 뺐거든요 ㅠㅠ 막 1주일째에는 그래 이정도 빠르기면 두달정도 걸려서 13kg 뺄 수 있지 않을까? 완전 행복한 상상에 빠져서 허우적댔는데 이젠 좀 지치고 막 이 세상엔 맛있는게 너무 많은것같고 배는 고프고 밖은 추운데 운동하러 나가야되고...하여튼 다이어트 하시는 다른 분들은 이런 순간들을 어떻게 극복하셨나요ㅠㅠ제가 너무 의지박약인점도 있는것같지만 조언 좀 부탁드릴게요!
  • 몽글동글
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초보
  • 몽글동글
  • 02.15 02:04
  • 조화 ㅋㅋㅋ저도 예전에 다른 분들처럼 식사하다가 딱 1주 갔던 안좋은 기억이 있어서 너무 먹고 싶은건 먹고 밥도 양은 줄였지만 저녁빼곤 평소대로 먹거든요 그래도 이러는 거에요 ㅎㅎㅎ 아 종말 미치겠닼ㅋㅋㅋㅋ그래도 조언 감사드려요!!덕분에 힘이나네여!!
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정석
  • 조화
  • 02.15 01:59
  • 너무 참아도 독이에요! 참아서 스트레스 받는게 더 안좋다고 생각해서 전 먹고싶은건 어느정도 먹는 편이에요~ 대신 저녁 8시 이후에는 절대 안먹구요 ㅎㅎ
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