view-top

  • 예뻐지자 예~~·정석
  • 2016.04.14 21:15
Q.단백질 보조제 추천좀 해주세요 광고는 사절ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여자구요
30대중반인데
단백질 고기류나 계란 등 을 원래잘안먹어서
몸엔 체지방이 어마어마해요ㅜ
과거 탄수화물 중독자였습니다

평생그리살다 쌓아두었던 지방을 빼야할때가 와서요
몰랐으면 평생이렇게살았을지도 모르지만
건강에 빨간불이 들어서요

한동안은 싸이클로 근력도 하고 유산소도 같이하려고요
당분이 최대한 적고 단백질 흡수잘되는 보충제좀 추천바래요ㅜ
식단으론 도저히 단백질이 잘 안챙겨 먹어지네요

좋은 유청단백질에 흡수가 쉽고 오래먹어도 질리지않은거로 부탁드려요ㅜㅇㅜ
  • 예뻐지자 예~~
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저 어떡하죠..
2 99 초딩몸짱워너비
하체 부종 때문에 아이허브에서 영양제를 사먹을까 하는데.. 혹 드셔보신분?
5 173 49=36

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 잠냥이
  • 04.15 04:27
  • 아가격은 45000원인가 5만원인가 했었습니다 애기분유통정도 크기고 한달분정도? 드셔보셔도 괜찮을듯합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 잠냥이
  • 04.15 04:26
  • 뉴트리라이트의 푸로틴 추천합니다 저당식품이고 단백질함량도 꽤 높았습니다 식물성단백질이라 몸에 무리도 없었습니다 워낙 당에 민감해서 한통먹고 더이상 먹지는 않았지만 시중에 단백질쉐이크들보다 훨씬 저당이였더랬습니다 푸로틴과 녹차푸로틴이 이ㅆ고 푸로틴이 녹차에비해 단백함유량이 더 높았던걸로 기억합니다 요즘 쇼셜에서도 판매하는 사람들도 있습니다 할인쿠폰이다 뭐다 하면 암웨이매장가격보다 저렴하게 구입할수 있으실겁니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글