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  • SkinnyBody·지존
  • 2015.02.15 11:39
  • 1
Q.삼겹살 칼로리 혼란;;;
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

어제도오늘도 삼겹살을먹었는데요, 어제는 그냥 삼겹살구이로 기록했는데 지금보니 영 찜찜해서요;;ㅠ 칼로리가 두배차이나는데.. 삼겹살이라고만써있는건 생고기일까봐 구이로 기록했거든요.... 방금 인터넷검색을해봤는데 다 그냥삼겹살이라고써있어서.. 뭘로기록해야할까요?ㅠㅠ
  • SkinnyBody
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지존
  • SkinnyBody
  • 02.16 17:01
  • 하비공실 저도 생고기먹은거아니니까 구운걸로 기록했어요ㅋㅋ
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정석
  • 하비공실
  • 02.16 16:58
  • 저는 그냥 칼로리 높은걸루 ㅠ 낮은걸로하면 양심이좀 ...
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지존
  • SkinnyBody
  • 02.15 12:24
  • 유지하자 옹..글쿤요! 저 근데 다섯점은 몇인분인가요?
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다신
  • 유지하자
  • 02.15 12:23
  • 저도 두달님처럼 미리 날것상태에서 재서 체크해요ㅎㅎㅎ 구우면 가벼워지니까요ㅎㅎ
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지존
  • SkinnyBody
  • 02.15 11:45
  • 두달프로젝트 아직도잘모르겠어요ㅠ... 칼로리차이가너무심해서
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정석
  • 평생노력만이~
  • 02.15 11:44
  • 구우면 무게가 줄어들잖아요
    먹기전 중량으로.또는 구었을때 중량이 달라서 그런거아닐까요.
    저는 굽기전 몇그람으로 미리 생각해서
    구워먹고 칼로리는 그냥 삼겹살로 기록하기는하는뎅....
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