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04월 13일 (음식 910kcal, 운동 328kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 1327kcal
910/ 2289 kcal
328/ 381 kcal
아침식사40kcal(4.40%)
두부 (1/4회분, 35g)
27kcal
시래기나물 (1/4소접시, 23g)
13kcal
점심식사442kcal(48.57%)
닭야채볶음밥 (1인분, 330g)
442kcal
저녁식사428kcal(47.03%)
세발낙지 (1회분, 100g)
55kcal
멍게 (1회분, 100g)
78kcal
문어 (1/4회분, 25g)
18kcal
오뎅탕 (1/2인분, 100g)
81kcal
닭똥집볶음 (1/4인분)
127kcal
맥주 (1/2잔, 100ml)
37kcal
쌀밥 (1/4인분, 22g)
32kcal
운동328kcal
천천히걷기 (90분)
198kcal
앉아있기 (130분)
130kcal
  • fan1492
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