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  • 49쩜9·다신
  • 2015.02.15 18:39
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12일차-밀가루 끊기

오늘은 어제보다 정신줄 잡고 먹었는데..
그 비결은 사람을 만나고 바깥활동을 길게 했다는점!
집안에서 별일 안하고 빈둥거릴때 군것질을 더 많이 하게 되더라고요.
마침내 다음주가 설연휴 시작!
화이팅합시다!~
  • 49쩜9
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2015.2.15 밀가루끊기 도전 28일차!!
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다신
  • 49쩜9
  • 02.16 22:18
  • 꼬우forty! 무기력하게 있을때 먹을게 더 땡기는듯해요~ 다이어트를 위해서라도 액티브하게! ㅎ
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다신
  • 무브무브v
  • 02.15 20:14
  • 마자요 집에잇으면 더 먹더라구요ㅎ그래두 밀가루도없고 운동도 잘해주셧네요^^ 화이팅!!
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다신
  • 49쩜9
  • 02.15 18:42
  • 지아요~~ 수미칩 먹은거 보이시죠? 밀가루 안들어간 과자가 있답니다~ ^^;
    근데 제대로 감량하려면 적게 먹고 안먹는게 답! ^^;
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초보
  • 지아요~~
  • 02.15 18:40
  • 아니 어케 밀가루끊기가 가능한건지 전 시도도 못해요
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