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04월 15일 (음식 1244kcal, 운동 385kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 1033kcal
1244/ 2270 kcal
385/ 378 kcal
아침식사255kcal(20.50%)
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유 (1팩, 195ml)
140kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g)
115kcal
점심식사874kcal(70.26%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
시래기된장국 (1대접, 149g)
81kcal
간장떡볶이 (1소접시, 103g)
182kcal
양념치킨 (1토막, 103g)
298kcal
오후간식115kcal(9.24%)
[해태] 쉬폰케익 (1봉지, 25g)
115kcal
운동385kcal
헬스 (70분)
385kcal
  • 5만원
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