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04월 15일 (음식 880kcal, 운동 456kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 638kcal
880/ 1273 kcal
456/ 212 kcal
아침식사91kcal(10.34%)
양송이버섯 (2회분, 200g)
48kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
옐로파프리카 (1개, 66g)
11kcal
청경채 (1접시, 100g)
14kcal
점심식사764kcal(86.82%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
부추무침 (1인분)
60kcal
애호박볶음 (1인분)
92kcal
김 마른김 (1장, 22g)
55kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (2소접시, 303g)
401kcal
오후간식25kcal(2.84%)
비락칡즙 (1팩, 120ml)
25kcal
운동456kcal
농구 (50분)
300kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 최준우
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