사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
통밀빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 (1회분, 0g) | 126kcal |
[골든밀]두툼 고기완자&탄두리 현미 솥밥 (1팩, 201g) | 280kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 120kcal |
스텝박스 (10분) | 72kcal |
스쿼시 (30분) | 360kcal |