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  • 선물이발냄새·정석
  • 2015.02.16 17:21
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Q.밥을 하루 한 끼 먹는데요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금 봄방학이라서 집에만 있으니까 하루 한 끼만 먹어도 배불러서 나머지 두끼를 안 먹어요.. 근데 이제 방학끝나고 다시 학교생활 할 때면 하루 3끼 다 먹을텐데.. 살이 다시 찔 가능성이 높겠죠..? 그럼 저는 방학끝나고 나서도 1끼만 먹어야 할까요.. ㅠㅠ
  • 선물이발냄새
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댓글 (18)

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정석
  • 선물이발냄새
  • 02.17 10:32
  • 땡글땡글이 감사해요~ ㅎㅎ
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다신
  • 식습관@
  • 02.17 10:31
  • 꼬옥~건강한 다이어트로성공하셔요^^
    홧팅!!!
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정석
  • 선물이발냄새
  • 02.17 10:29
  • 땡글땡글이 감사합니다~ ㅎㅎ
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다신
  • 식습관@
  • 02.17 09:57
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 선물이발냄새
  • 02.16 23:51
  • 땡글땡글이 너무 감사해요 ㅠㅠㅠ 내일부터 일찍 일어나고 3끼 다 먹는 습관 만들어야겠요!!
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다신
  • 식습관@
  • 02.16 23:49
  • 아뇨~
    원래 굶으면 살이 더 안빠지게됩니다^^
    다이어트자료모아둔거있는데~~
    지금은
    찾기가...
    낼 찾아서 여기로 올려드릴께요
    유용할꺼여요^^
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정석
  • 선물이발냄새
  • 02.16 23:45
  • 땡글땡글이 네~ 근데 세끼 다 안 먹었고 운동을 했는데도 살이 잘 안 빠지는 건 정체기인가요..?
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다신
  • 식습관@
  • 02.16 23:43
  • 그러셨군요~^^
    평소 좋은 습관대로 하시면 되겠네요
    제 경험상 ㅋ~잠시 방심하면 순식간에
    살이 확 불어버리더라구요
    그래서3kg늘었어요 ㅜㅜ
    홧팅하셔요
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정석
  • 선물이발냄새
  • 02.16 23:38
  • 땡글땡글이 제가 원래 평소에는 다 먹는데요.. 방학이면 늦게 일어나서 아침 못먹고 저녁은 운동할 시간이랑 겹쳐서 못 먹어요.. 원래 저녁 안 먹고 그 시간에 운동하거든요.. ㅠㅠ
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다신
  • 식습관@
  • 02.16 23:26
  • 굶지 마셔요~
    지금이 아닌 앞으로 살아갈 날 동안
    한끼만 먹을순없을듯요....^^
    먹은만큼 움직이면 더~안 찔거여요
    ㅋ~ 우습지만 저는 살빼기보다
    먹기위해 운동할때도 있어요

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