다이어트

자유게시판

하늘소망♡·입문
2015.02.16 17:36

식단은 아니고 각종 야채피클이에요

식다은 아니고 다욧을 위해 만든 야채 피클이에요
연근 브로콜리 아삭이고추 양배추...
한식 반찬은 넘 자극적이라 염분 섭취를 줄이기 위해 만들었구요~~
밥대신 닭가슴살이나 구운두부를 대신 먹을때 같이 먹어요. 물론 설탕이나 소금의 양은 일반 피클의 반의반도 안넣었구 신맛 위주에요 고추피클은 매콤함까지 있어서 정말 좋아요.
다욧한다고 신선한 야채 사놓고 제대로 안챙겨먹어서 처치 못하고 시들어버리기 일쑤인 제게 좋은 친구인것 같아요~ ^^

하늘소망♡
다짐을 등록 하세요!

더보기

· 조윤희...정말 말이 안나오는 몸매

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

제 다리 어떤가요..?

10 464 선물이발냄새

버피테스트??

2 173 영양경갱

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글