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04월 15일 (음식 1171kcal, 운동 318kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 105kcal
1171/ 1148 kcal
318/ 191 kcal
아침식사304kcal(25.96%)
마늘바게뜨 (3/4인분)
300kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
점심식사480kcal(40.99%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g)
480kcal
오후간식159kcal(13.58%)
마른오징어 (1/4마리, 5g)
18kcal
볶은땅콩 (1/4인분, 25g)
141kcal
저녁식사228kcal(19.47%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동318kcal
L자 다리운동 (3분)
18kcal
앉아있기 (300분)
300kcal
  • 예빠
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