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07월 07일 (음식 690kcal, 운동 120kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 388kcal
690/ 1148 kcal
120/ 191 kcal
아침식사518kcal(75.07%)
새송이버섯볶음 (1/4인분, 51g)
74kcal
두부부침 (1/4접시, 21g)
23kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
마늘장아찌 (1소접시,30g)
17kcal
상추쌈 (1인분,0g)
58kcal
양배추쌈 (1접시,100g)
131kcal
다시마 (1인분)
6kcal
고추장 (1큰술, 100g)
43kcal
저녁식사172kcal(24.93%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동120kcal
자동차 운전 (60분)
120kcal
  • 예빠
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