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04월 15일 (음식 1207kcal, 운동 26kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 91kcal
1207/ 1525 kcal
26/ 254 kcal
아침식사314kcal(26.01%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
[동서식품] 카누(KANU) (1회, 100ml)
20kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
점심식사778kcal(64.46%)
밤식빵
[파리바게뜨] 밤식빵 (1/2봉, 267g)
616kcal
마른오징어 (3/4마리, 45g)
162kcal
저녁식사115kcal(9.53%)
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g)
115kcal
운동26kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
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