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04월 15일 (음식 1882kcal, 운동 780kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 184kcal
1882/ 1542 kcal
780/ 257 kcal
점심식사377kcal(20.03%)
오이무침 (1인분)
64kcal
잔파무침 (1소접시, 77g)
38kcal
[동원] 참치캔 (1/4캔, 25g)
52kcal
방울토마토 (3개, 37g)
6kcal
콩고물인절미 (1인분)
217kcal
오후간식9kcal(0.48%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회)
9kcal
저녁식사1,496kcal(79.49%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀 (1팩, 190ml)
100kcal
[BBQ] 후라이드 (3조각, 255g)
665kcal
콩고물인절미 (1인분)
217kcal
백설기 (1소접시, 150g)
342kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동780kcal
커브스 순환운동 (60분)
780kcal
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