view-top

  • Shani·입문
  • 2016.04.15 20:59
도전 4일차 변화시작
작심삼일인 고비를 넘겼다. 7시이후에 금식을하니 평소알바하면서 먹고싶었던 눈앞에 음식도 안땡긴다. 그리고 무엇보다 오늘 관장수준으로 ..ㅋㄱ화장실을 갔다 몸이 가벼워지는기분!
운동은하지않고 7시이후금식과 하루 1500칼로리도 안되게먹었더니
-1~2키로 왔다갔다한다. 사일전 폭식후 찍은 최고몸무게에서 벗어났다!
  • Shani
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2일차
0 47 혀니네

썸네일

+1
26일차
0 41 기린★

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글