안녕하세요. 시크릿포뮬러를 끝마치고 벌써 후기를 올리는 날입니다.

2주간의 체험단동안 제 자신을 돌아보고 더 다잡게되는 시간들이었습니다.

식단의 중요성을 다시 한번 느끼게 되고 시크릿포뮬러를 체험단을 하면서 접하게 되었지만,

까다로운 저에게도 잘 맞는 개인적으로 구입해서 먹고싶을 만큼 괜찮은 제품이었습니다.

▶ 몸무게 숫자에 민감해져버려서 시크릿포뮬러 체험단을 시작하면서 눈바디 체크와 함께 일주일에 한번 단위로 몸무게를

측정하기로 하고 실천을 했습니다.

▶ 몸무게 변화 감량 총 -1.3kg

▶ 중간 인바디 (대자연 전 측정)/ 확실히 체지방률이 그날에는 늘어나요.

▶ 지금도 대자연 진행중이라 몸도 약간 붓고 무거워서 조금 더 무게가 나갈 수 있을 것 같습니다.

●시크릿포뮬러 체험단 진행 계획

- 몸무게를 일주일 단위로 측정하며 눈바디로 기록하기.

- 운동 전 후 시크릿포뮬러 마셔주기.

- 시크릿포뮬러를 아침 혹은저녁으로 마셔주기.

- 외식인 날에도 시크릿 포뮬러 챙겨먹기.

●시크릿포뮬러 먹은 후 변화

- 퇴근 후 저녁에 집에와서 과식을 하는일이 없어졌습니다. 맛있는 음식의 유혹에도 미리 시크릿포뮬러로 배를 든든하게

채운 후에 조금 달래주는 식으로 아주 수월하게 저를 다독일 수 있었습니다.

- 외출시에도 약속 전에도 미리 준비해서 폭식을 막을 수 있었습니다.

- 포만감이 크다보니 음식이 눈앞에 있어도 조절할 수 있는 능력이 생겼습니다.

● 시크릿포뮬러의 장점

- 외출시에도 간편하게 챙길 수 있어요. 한포씩 포장이 되어있어서 어디든 쏘옥 들어간답니다.

- 바쁜시간 식사를 챙기지 못했을 때도 시크릿포뮬러 한포만 챙겨도 든든했습니다.

- 포만감이 굉장이 좋은 편입니다.

- 식사량을 줄여도 변비가 오지 않았습니다.

- 국내산 쌀눈, 비타민, 단백질 등 영양소가 골고루 있어서 든든했습니다.

- 초코칩의 씹는 맛이 즐거움과 풍미를 높여줬답니다.

- 다른 음식과 곁들여도 부담이 없고, 운동하기 전 후에 챙겨도 너무 좋았습니다.

- 질리지 않고, 맛이 좋아서 맛있게 다이어트를 할 수 있다. 따듯하게 마셔도 차갑게 마셔도 굳 !

● 시크릿포뮬러 진행 후 아쉬운 점

-대자연과 감기 염증이 한꺼번에 와서 시크릿포뮬러를 단독으로 진행하지 못했어요.

약을 먹어야해서 저녁을 먹거나 운동 후 시크릿포뮬러를 먹기도 했습니다.

★시크릿포뮬러가 체중조절용 제품이다 보니 단독으로 한끼나 두끼를 챙겨준다고 하면 감량이 많이 되었을 것 같아요.

이부분이 조금 아쉬워요. 혹시나 다이어트를 단기간에 잡으신 분이시라면 단독으로 챙기시는 게 더 큰 효과가 있을것같아요.

● 운동

- 다신 함께도전해요. 미션수행하기 (만보채우기,버피,플랭크,물마시기) 진행했습니다.

- 특별히 운동양을 많이 늘리거나 더 하지 않았습니다.

♥♥끝 ♥♥

체험단을 하면서 더 단단히 저를 다잡을 수 있어서 감사했습니다. 변화가 생기니 더 기운이 나요.

맛있고, 즐거운 다이어트! 시크릿포뮬러와 함께여서 더없이 행복했습니다. ^^

그럼 이상 시크릿포뮬러 후기를 마치겠습니다. 감사합니다.