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04월 14일 (음식 1668kcal, 운동 1160kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 228kcal
1668/ 882 kcal
1160/ 147 kcal
점심식사206kcal(12.35%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
양상추 (1소접시, 170g)
18kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
125kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
오후간식800kcal(47.96%)
[남양] 네스퀵 초콜릿 드링크 (5회분, 900ml)
800kcal
저녁식사662kcal(39.69%)
짬뽕밥 (1인분, 900g)
662kcal
운동1,160kcal
스피닝 (40분)
560kcal
산책 걷기 (300분)
600kcal
  • 옹니
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