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04월 27일 (음식 655kcal, 운동 700kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 781kcal
655/ 882 kcal
700/ 147 kcal
아침식사310kcal(47.33%)
군고구마 (1개, 200g)
240kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
계란 노른자 삶은것 (1회분, 10g)
36kcal
오후간식48kcal(7.33%)
[츄파춥스] 츄파춥스 (1개, 15g)
48kcal
저녁식사297kcal(45.34%)
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
125kcal
방울토마토 (12개, 150g)
24kcal
양상추 (1소접시, 180g)
19kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
운동700kcal
스피닝 (50분)
700kcal
  • 옹니
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