다이어트

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Jinars·입문
2016.04.15 23:05

임신준비 다이어트 해야합니다!!!

결혼한지 일년이 조금 넘었습니다..
워낙에 다낭성난포증 으로 생리가 불규칙 했는데
결혼하고 10키로 정도 살이 찌는바람에 생리나 배란도 더 안돼고...임신이 더어려워 졌습니다.. 체중을 5키로정도 감량해서 다낭성 난포가 좋아져야 임신이 가능하답니다..
3개월째 헬스도 다니고 식사조절도 나름 했는데
조금도 빠지지 않습니다.. 혼자 운동하는 방법도 모르고 너무 힘이듧니다.. 도와주세요ㅠㅠ
2세를 꼭 보고싶습니다..

Jinars
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