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  • 폴리애나·다신
  • 2015.02.17 06:41
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2015.2.17 버피테스트 도전 26일차!!
도전 26일차 미션 클리어!!

오늘은 55개와 30개로 나눠서 운동했어요.
첨 버피 시작할땐 빨리 끝내고 싶어서 빠르게 했더니 한번에 20개도 하기 힘들더니 등산처럼 일정한 속도로 천천히 하니 55개 도 되네요 ㅎㅎ 마지막날에도 2번으로 나누어 성공할 수 있을것 같아 기쁩니다 ㅋㅋㅋ

오늘도 좋은 하루 되세요~~
  • 폴리애나
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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 44kg될때까지!!
  • 02.17 20:04
  • 효과있으신가욧~??!!
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다신
  • 폴리애나
  • 02.17 11:24
  • 은정♥ 네네~ 지금까지 한게 아까워서라도 끝까지 하려구요 ㅎㅎ 감사합니다^^
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다신
  • 폴리애나
  • 02.17 11:23
  • 꼬우forty! 버피도 등산과 비슷한가봐요. 첨엔 무식하게 해서 무지 힘들었네요 ㅎㅎ 물론 지금도 충분히 힘들지만요 ㅋㅋ 꼬우님도 화이팅!!
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다신
  • 폴리애나
  • 02.17 11:22
  • 꼬꼬뿅뿅 죽 늘어놔서 많아보이는거지 하루에 나눠서 하니깐 그리 힘들진 않아요 ㅎㅎ 그리고 힘든운동은 애잘때 끝내기ㅋㅋ 버피는 도전하기 끝나면 다시 하기싫으네요 ㅋㅋㅋ 뿅뿅님도 복근 끝나가시죠?? 힘내세요!!
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지존
  • 은정!
  • 02.17 07:56
  • 26일동안 꾸준히 하셨네요~남은 4일동안 힘내세요!!85회는 엄청난 양인데...대단하시네요!!
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다신
  • 무브무브v
  • 02.17 07:31
  • 맞아요~ 천천히하니 더 편하구 근육에 무리도 덜가는것같고 오래할수 잇더라구요~ 오늘 밀가루막날이시군요^^ 곧 함께도전 뱃지왕 되실듯♥ 화이팅^^!!
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 02.17 07:31
  • 와진짜 블리맘님애기키우시면서오또캐 저많은양의운동들을크헝 ㅎㅎ 밀가루도해내시고 버피도 ㅠ 다되어가시네요오버피가젤대단해보여요 ㅠ 전복근만해도토나올거같은데 ㅋㅋ존경스러운슈퍼맘블리맘님ㅋㅋ 쵝오♥조금만더힘냅시당♥
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