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04월 16일 (음식 1667kcal, 운동 266kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

성공 23kcal
1667/ 1708 kcal
266/ 284 kcal
아침식사403kcal(24.18%)
[오리온] 초코파이 (2봉, 60g)
342kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사485kcal(29.09%)
육개장 (1인분, 300g)
329kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식242kcal(14.52%)
핫도그 (1개, 98g)
242kcal
저녁식사537kcal(32.21%)
통닭 (1/2인분)
333kcal
잔치국수 (1/2큰대접, 265g)
204kcal
운동266kcal
점핑잭 (세트) (200회)
100kcal
플랭크 (1분)
6kcal
산책 걷기 (80분)
160kcal
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